¿Qué es la planificación familiar natural?

 

La planificación familiar natural (PFN) se refiere a los métodos de planificación familiar que no utilizan hormonas artificiales ni métodos de barrera para evitar el embarazo. En cambio, las parejas aprenden a identificar cuándo la mujer es naturalmente fértil en su ciclo y evitan las relaciones sexuales en esos días cuando intentan posponer el embarazo. Alternativamente, cuando disciernen que es hora de concebir, pueden tener relaciones sexuales durante la "ventana fértil" para tener la mejor oportunidad de concebir.

A menudo la gente confunde los métodos modernos de PFN con el anticuado método de ritmo, tanto que los defensores de la PFN a menudo dicen "¡No es el método de ritmo!" antes de que alguien tenga la oportunidad de preguntar sobre su eficacia. El método del ritmo fue en realidad una forma temprana de los métodos de conciencia de la fertilidad (FAM) utilizados para la planificación familiar natural, pero hemos recorrido un largo camino en FAM desde la década de 1930. El método del ritmo se basaba en predecir la ovulación en función del momento en que se producía el período de una mujer, lo que no era exacto para todas las mujeres y provocaba muchos embarazos no deseados. Sin embargo, en la década de 1950 se realizaron avances significativos en la comprensión del papel que juega el moco cervical en Fertilidad. 1

Ahora tenemos muchos Métodos de concienciación sobre la fertilidad2  que utilizan biomarcadores como el moco cervical, la temperatura corporal basal, la posición cervical y las mediciones de hormonas en la orina para identificar cuándo ocurre la ovulación. Con un uso perfecto, la mayoría de los métodos de PFN tienen una tasa de falla del método por debajo de 2%, y con un uso típico están por debajo de 10%. En comparación con los medios artificiales, la píldora tiene un uso perfecto de 0.3% y un uso típico de 9%.3 Cuando se toman en consideración los posibles efectos secundarios de "la píldora", simplemente no está a la altura.

Es importante obtener un instructor para que pueda aprender el método lo mejor que pueda y tener a alguien allí para ayudarlo a interpretar cualquier irregularidad. Todos los métodos de concienciación sobre la fertilidad tienen protocolos sobre cómo determinar la "ventana fértil" cuando una pareja puede lograr un embarazo y reglas sobre cómo proceder cuando se intenta posponer el embarazo. Los diferentes métodos rastrean diferentes biomarcadores para identificar la ovulación, y no existe un método único de PFN. Una pareja debe considerar qué métodos funcionarán mejor con su estilo de vida y objetivos para trazar.4 Por ejemplo, una mujer que necesita ayuda con un problema de salud relacionado con su ciclo puede querer utilizar el Método Creighton5 porque es utilizado por médicos capacitados en Tecnología NaPro6 para identificar problemas hormonales o fisiológicos subyacentes. La mejor manera de averiguar qué método es el adecuado para su familia es visitar los sitios web de cada uno de los métodos y comunicarse con los instructores de métodos que te interesa. 7

En COLFS estamos orgullosos de ofrecer atención integral a la mujer a través de la tecnología NaPro, y nuestros médicos pueden ayudar a descubrir las mujeres subyacentes mediante este método natural. Agendar una cita de trabajo con el Dr. Delgado o el Dr. Saroki hoy para recibir tratamiento con tecnología NaPro.

Referencias

1 https://www.factsaboutfertility.org/a-brief-history-of-scientific-advances-and-development-of-nfp-methods-part-i/

2 https://naturalwomanhood.org/topic/what-is-fam/

3  Ibídem

4 https://naturalwomanhood.org/topic/learn-a-method/#choose-method

5 https://www.creightonmodel.com/

6 www.naprotechnology.com/

7 https://naturalwomanhood.org/topic/learn-a-method/