Español o Inglés:

Construcción de habilidades para la vida

Habilidades positivas de la vida!

El programa positivo de desarrollo de habilidades para la vida lo preparará para el éxito al enseñarle habilidades y técnicas básicas para combatir obstáculos comunes en la vida cotidiana. Primero, le ayudamos a comprender las implicaciones de los comportamientos, como la reacción exagerada, el autocontrol, el uso del pensamiento positivo y la lucha y la huida, y luego le ofrecemos consejos y herramientas para superar algunos contratiempos comunes como: gestión del tiempo, agotamiento, presión de grupo, establecimiento de objetivos y preparándose para el éxito. El programa Positive Life Skill es complementario a nuestro Programa de alfabetización financiera.

¿Qué temas cubrimos?

  • Preparándose para el éxito
  • Gestión del tiempo
  • Establecimiento de objetivos: establecer objetivos alcanzables
  • Autocontrol: Comprender a ti mismo
  • Manejo del estrés
  • Comprender si eres una personalidad de lucha o huida
  • Consumirse
  • Lenguaje corporal: ¿Qué dice tu lenguaje corporal?
  • Estar preparado
  • Aceptar el cambio
  • Aceptar críticas constructivas
  • Aceptar que hay "dos" lados en cada historia
  • Aceptar la derrota o perder con gracia

Redes sociales y conciencia de internet: ¡sé inteligente!

  • Exposición y acceso
  • Establecer límites
  • Consecuencias / repercusiones
  • Seguridad y redes sociales
  • Redes sociales y protección de internet